El senderismo difícilmente sea considerado un deporte extremo. Es más bien una caminata con ciertos elementos de planificación. No se compite, pero deja en la memoria momentos únicos e inolvidables recorriendo rincones inhóspitos o senderos históricos que nos cuentan un momento de la humanidad a cada paso.
Si estás pensando en iniciarte en un grupo de senderismo, estos trucos pueden resultar útiles para mantener siempre en alto el entusiasmo. El senderismo es un deporte que requiere indumentaria específica, ya que estamos recorriendo lugares que pueden ser hostiles con las camisetas o las zapatillas tradicionales para el día a día.
Precios y objetos indispensables
Un par de zapatillas tradicionales para la ciudad o una remera de algodón común es propensa a romperse, mancharse y dañarse más fácilmente en entornos naturales. Por eso, en la práctica deportiva del senderismo, debes apuntar a tener toda la indumentaria básica.
Pantalón, camiseta térmica, chaqueta, zapatillas y calcetines de calidad. Estos 5 elementos no pueden faltar en tu mochila, así como linternas si vas a caminar de noche, algo para comer, prismáticos, una navaja multifunción y un kit de primeros auxilios, por ejemplo.
Elegir adecuadamente la ruta y el horario en que vamos a hacer senderismo ayuda a evitar cientos de accidentes cada año. Si bien el senderismo no es un deporte violento o de contacto, puede traer consecuencias a tu salud si no prestas atención. El mejor consejo es ir siempre con la indumentaria reglamentaria, con agua en botellas para una correcta hidratación y siempre atentos a lo que indican los guías o personas con experiencia en el terreno.
¿Cuánto puede costar el senderismo?
Dependiendo de la calidad y el tipo de accesorios y prendas, el precio base en euros para equiparnos y empezar a practicar senderismo con seguridad es de 145 (niños), 239 (mujeres) y 247 (hombres). Con estos gastos es posible comprar las prendas indispensables, y de buena calidad, para evitar problemas derivados de una mala preparación de indumentaria.
El senderismo en España
Entender la fama y popularidad del senderismo también tiene fuertes raíces en las tradiciones locales. Las preguntas más habituales sobre la temática apuntan a descubrir el origen del interés por esta práctica, y también las condiciones que debe cubrir una determinada prenda.
Por ejemplo, en cuanto a calzado se busca una mejor protección de la zona del tobillo. Una zapatilla con buena suela ayudará a reducir lesiones causadas por un terreno de tránsito irregular. Además, es importante contar con información clara acerca de las edades y cuidados en cada destino. No es lo mismo salir de paseo por un bosque que por un camino de montaña con riscos. Esta es la razón por la cual se demoran algunas decisiones. Tomarse vacaciones o hacer una escapada a hacer senderismo implica hacerse el tiempo para poder disfrutar un deporte que claramente inspira y genera ganas de mayor participación en una gran parte de la sociedad. Con unos pocos cientos de euros es posible equipar a los senderistas y disfrutar con ellos de jornadas increíbles recorriendo.
