Si estás pensando en el suicidio: cómo pedir ayuda y apoyar a alguien

1765

Si has llegado hasta aquí porque estás pensando en quitarte la vida, lo más importante ahora no es encontrar una respuesta en Internet, sino contar con alguien que pueda escucharte y ayudarte a pasar este momento. No tienes que explicar todo lo que te ocurre de una vez. Puedes empezar diciendo: «No estoy bien y necesito que estés conmigo».

En España, el 024 es una línea pública, gratuita, confidencial y disponible las 24 horas para personas con pensamientos suicidas y para sus familiares y allegados. Si existe un peligro inmediato, llama al 112 o acude a urgencias. Fuera de España, utiliza el teléfono de emergencias y los recursos sanitarios de tu país.

Qué puedes hacer en este momento

  • Busca compañía. Llama o escribe a alguien de confianza y cuéntale con palabras sencillas cómo te encuentras. Si te resulta difícil hablar, puedes enseñarle este artículo.
  • Aléjate de cualquier situación que pueda ponerte en peligro. Ve a un lugar acompañado y pide ayuda a otra persona para mantener tu entorno seguro.
  • Habla con un profesional. Puedes contactar con el 024, con tu centro de salud o con los servicios de urgencias. Pedir ayuda no exige tener todas las respuestas.
  • Concéntrate en el siguiente paso posible. No necesitas resolver hoy todos tus problemas. El objetivo inmediato es estar a salvo y acompañado.

Qué decir si alguien cercano te cuenta que está pensando en suicidarse

Escuchar con calma y tomarse en serio lo que cuenta puede facilitar que acepte ayuda. Puedes decir: «Gracias por contármelo. Me importa lo que te pasa. ¿Quieres que nos quedemos juntos y busquemos ayuda?». Evita ridiculizar, discutir o prometer guardar el secreto cuando exista riesgo para su seguridad.

Preguntar de forma directa y respetuosa si piensa en hacerse daño no equivale a animar a hacerlo. Si existe riesgo inmediato, no lo dejes solo y contacta con emergencias. También puedes llamar al 024 para recibir orientación como familiar o persona cercana.

¿Para qué sirve la línea 024?

La Línea 024 de atención a la conducta suicida del Ministerio de Sanidad ofrece escucha y apoyo profesional, además de orientación para contactar con los servicios sanitarios. Está dirigida tanto a quienes atraviesan una crisis como a familiares y allegados. El Ministerio también ofrece acceso a un chat y recursos de accesibilidad.

El 024 no sustituye la atención sanitaria presencial cuando hace falta. Un profesional de atención primaria, salud mental o urgencias puede ayudarte a valorar la situación y organizar un seguimiento.

Después del momento de crisis

Cuando te encuentres en un entorno seguro, puede ser útil hablar con un profesional sobre lo que estás viviendo y sobre las personas o recursos a los que recurrir si vuelves a sentirte desbordado. Un plan de seguridad personalizado, elaborado con ayuda sanitaria, puede recoger señales de alerta, apoyos disponibles y contactos de emergencia.

No existe una frase que resuelva por sí sola el sufrimiento de una persona. La prevención depende de escuchar sin juzgar, facilitar el acceso a apoyo adecuado y dar continuidad a los cuidados.

Fuentes y recursos

Artículos relacionadosMás del autor

1765 COMENTARIOS

  1. Hablen conmigo. Inst.gram: Deportivo Riquelme.
    No se frustren.
    Yo los ayudaré a todos.
    La vida es bella.

  2. Hola buen día. Me siento muy triste ya que en Mayo tuve un bebé y empeze con ardor, dolor y sentir un tejido que me molestaba al pararme y conforme han pasado los meses vi mejoría pero esta semana que fui terapia física y que me hicieron tacto pélvico y me dijeron que pujara para revisar la vejiga nombre ahora siento que lo que ya había sanado ahora todo regreso al principio y hasta un poquito peor físicamente y mentalmente. Estuve tomando pastillas para depresión pero no se si me causaba relajación de esfínteres el chiste que me despertaba con la toalla mojada de pipi. Ahora no se si llorar para sacar la frustración 🙁 . Estoy triste ya no tengo ánimo solo quiero estar en mi cama ya no se que hacer…… Tengo pesadillas también

  3. quisiera morirme pero me da miedo suicidarme, ni pa eso sirvo, yo lo que quisiera es que alguien me mate de un tiro.

    • no te preocupes, todos tenemos miedo a lastimarnos o a lo desconocido, pero aquí estamos para ayudar. Como dice Dios «ayuda a tu prójimo» y si te ayudo tendría que ser una muerte doble, ya que tendrías que ayudarme igual. nos paramos en un precipicio y los dos nos obstruiremos la arteria carótida hasta desmayarnos.
      El único problema seria la ubicación y en dado caso que no vivamos ni un poco cerca, seria voluntad del Señor y en dado caso que no exista, otra causa seria la baja probabilidad de coincidir en ciudad.
      Espero coincidas vivo en Mexica ciudad de puebla
      posdata: Espero con ansias tu respuesta.

  4. quisiera morir y dejar que todos dejen de tratarmen como un pedazo de basura estoy muy cansada he tratado de matarme de diferentesforma y aun asi sigo aquí estoy canzada 12 beses para mi es poco y para mucho es arto acabe de salir de un psiquiátrico y el maldito siquiatra era solo una maldita omilladera no se que ase

  6. Si quereis morir, cobro 500€ la muerte.
    Habladme al instagram, si estais interesados. Tambien soy puta por si no os quereis morir.
    Ig: @blancamoreno2004
    Besitos.

  7. no puedo mas la verdad me quero hacer esto porque le tengo demasiado miedo a mi madre y me siento sol@ nadie esta cuando lo necesito nisikiera mi perro me quiere mi padres dice n que todo lo que ago lo ago mall

    • hola yo siento lo mismo mi mama siempre e dice que me quiere pero es mentira mis hermanos tambien lo dicen pero no les creo ya que mi hermana se cortaba y me dijo que era mi culpa que me odiaba y mi hermano nunca me presta atencion y mi mama me trata como si que fuera la niña perfecta debo fingir una sonrisa falsa y a de mas me e estado cortando y voy hacer la opcion de las pastillas

      • hola e estado tomando pastillas que hay en mi casa pero no funciona y debo tener una receta de doctor para comprar las pastillas para dormir

      • Hola emm tengo 12 anios y probablemente piensen que soy muy pequenia para pensar en eso,voy al psicologo pero sinceramente no me ah servido de nada y espero que cuando lean esto ya este muerta intentare lo de las pastillas si falla seguro que vuelvo y les cuento ;’) me da tristesa saber toda la gente que siente lo msimo que yo o que lo siente peor y si estas viendo esto conn dudas de suicidarte o no recuerda que no vale la pena la vida y que si te suicidas probablemente seas feliz 🙂 y no no lo voy a hacer solo por cualquier berinche o puchero lo hago pq de verdad no puedo mas gracias…:)

    • Soy psicólogo de profesión y no puedo decir que entiendo lo que sienten porque son casos muy penosos pero puedo darles una consulta gratuita para que los escuche y pueda ayudarlos en lo que se pueda ánimo animooooo 🤗

      • Solo sé q en cuanto esté sola seré una cobarde ahora si lo aré pero como soy cobarde lo aré lo prometo, pero lo aré con algo que crea pensar q no me duela no sé si tomar mucho o drogarme con algo primero y así tener la valentía o simplemente hacerlo esta noche pero no kiero hoy por q no kiero q mi pareja de ponga mal por otras cosas

        • bueno ehhm me llamo ainara y me mjo amigo se murio hace una ño la verdad m vida es una mierda en el instituto me hacen bullying y en mi casa mis pasdres me insultan y me pegan la gente dice q soy mu rarita y cai en depresioen el año pasado y mi mejor amigo me ayudaba hasta q se entero de q tenia cancer y se murio. en mi familia la unica persona q me appoyaba pasase lo q psase era mi abuelo q en paz descanse se q alomejor soy mu joven para pensar estas cosas (tengo 14)y la verdad esq no me siento comoda con mi viday preferiria morirme

      • De nuevo porque siempre que hago las cosas bien soy la peor, explíqueme en qué forma soy tan pendeja que cuando no debo de humillarme porque sé que hago las cosas bien sin intención en ofender ni en venganza ni nada estoy tranquila y por qué la persona que amo se molesta hay va la pendeja humillándose digo humillándose por qué le explica todo aunque ella le vale madre que le explique y en cierta forma tiene razón porque primero habla por mi que hago cuando no hago lo que piensa en fin todo está mal para ella, no sé hasta cuando dejare de humillarme de permitir que me humille a pesar de todo a pesar de lo que a pasado de lo que e visto de lo que hace de lo que quiere hacer conmigo de lo que e dado de lo que hago no vale la pena nada la verdad desde chica soy tan pendeja que no sé me va quitar nunca. Digo que no me humillaré y lo hago, Digo que no dire nada a ella y lo hago, diGo dejare que fume y hay momento que me estreso y le digo aunq la ame no debo decirle nada y porque no darle cariño ni importancia pero no puedo ojalá ya no le de cariño importancia y que sea feliz en su fumada que eso la hace bien prometo y ojalá lo cumpla desde ahora are lo correcto creo pensar cada día trataré de no caer en sus tentaciones, en no darle importancia a su fumada q fumé todo lo que quiera, pero ami que no me diga que me quiere que no le hago caso ella tiene que ser feliz con su fumada e ignorarme como siempre. Yo seré feliz bueno trataré de levantarme con alegria mirar el día hacer quiaser o trabajar u etc pero todo bien sin ofenderla ni buscar pleito yo en lo mío y ya espero poder hacer mis cosas normal digo normal tratando de no darle cariño porque no lo necesita su cigarrillo lo es todo yo no soy nada ni con cariño ni con $ ni sin dinero ni nada etc etc espero todo salga bien y no darle importancia así fumada q le hace mal

        • Ni atendiéndola no soy nada, ni en apoyarla en algo no soy nada al contrario soy mentirosa la peor para ella, la que se tiene que aguantar todo la piensa engañarla que no pasa nada si fuma o q es normal q no importa una cosa es que esté enferma y otra que agarre de pretexto en fin a pasado tantas cosas que hasta da preferencias a persona obvio cuando es familiar claro pero depende porque aunque sepa que está mal el familiar no la que está mal soy yo sea como sea la amo no quiero que le pase nada lo prometo solo ya no quiero ser la pendeja ella q fume que le de preferencia al familiar al amigo o lo que sea pero ojalá yo ya no esté humillandome, ni tratar que vea q la amo, que no esté antendiendola que ella esté en su rollo si mi miedo era en caer en otra persona q tal vez me valore digo tal vez xq no hay nadie, y miedo q se ponga mal no yo solo quiero q esté bien elka ya lo demás espero poder en pensar que no pasa nada en tratar de no tener cariño y así mas que nada en no humillarme en dejarla si ella se hecha a perder en fin yo hise todo creo pensar q no se pudo ni se dejo sera su bronca la amo pero que hago ni modo

          • En efecto no aguante pues yo trankila con mi cel ya acostándome y con mi cel distrayéndome y ella empezó a decirme q me acercara q la abrasara y lo hice y ella quería según hacerme el amor digo según porque casi no dice esa palabra hacer el amor dice cojer, en fin salimos mal bueno yo no hice nada solo dije q teníamos q levantar temprano claro cuando ella me dijio/pregunto si tenía sueño le conteste no tengo sueño y me dijo que quieres hacer sólo contestes nada no tengo sueño y le dije pero tenemos q levantarnos temprano ella no tenía sueño le dije mejor fúmate tu cigarro Para q así nos despertemos temprano para q así puedas Dormir tranquila me dijo no me voy a dormir en la sala de enojo cuando quiero llevar la fiesta en paz xq se q eso le gusta ke hace sentir bien más q yo obvio ya platiqué q me ignora y etc es lógico q ya no quería pelear ni demostrar ya cariño para q si me ignora para q si siempre me humillo no ya no ma ya no quiero yo por mi q fume y todo pero q me deje en paz trankila yo ya no le estoy dando besos ya no la estoy molestando enfadando con mis caricias con mis humillaciones y ahora q le digo las cosas normal la toma a mal q no kiera estar con ella si se q no me quiere para que se q le gusta mas fumar eso le hace todo bien xq se molesta al contrario deber estar feliz y no le dire nada de q fume o q le diga t amo q le explique el por q algo y luego me diga q no q yo quería hacer eso en fin todo mal para mi me iba hechar aunq lo hizo a iba la pendeja ala sala ósea yo madura duerme allá y diciendo no quisistes tomar nada como siempre la idiota yendo preocupándose cuando dije q ya no más y en fin me vine solo fue xq realmente xq se enferma lo hice y me preocupe pero poco a poco dejare de humillarme ojalá sea rápido no tiene nada q ver esto q no la quiera o q quiera q se sienta mal para nada solo q no kiero ya humillarme darle cariño q no kiere para q aver q pasa ojalá aguante en no decir nada y no rogarle no humillarme eso espero 🙏🙏🙏

            • Espero pronto termine mis cosas mi ideas mis ilusiones mi todo ya q esté sola en todo los aspectos así ya podré ser lo que sea estar trankila sin pensar sin nada de nada este malditismo dolor de cabeza me arta no kiero ya ma no sentir no sufrir, no pensar, no tener mucho dolor no kiero nada 🙏🙏🙏🙏

              • Si al menos ayer lo hubiera hecho no hubiese lastimado con mi palabras a lo q amo, pero no sé si x desgracia no pude matarme estaba apunto ya tenia en mis manos lo q lo podía hacer y x despedirme de mamá entro mi amor y ya no lo hice lo dejé x q se sentía mal y rápido fue con ella y lo único q no quise q se pusiera mas mal y q se le pasara no aguanto ver coml sufre ella en ponerse mal y peor es q yo le haga mal perdóname Dios x hacer esto no me gusta q sufra ella nada lo juro aúnq hago cosas q sin querer x nervios o x lo q sea lo hago

                • Lamento mucho no haber concluido con mi vida ayer y es xq lastime con mi peor palabra ala q amo no sé ni cómo remediarlo no me aguanto lo q hice y lo único q lamento haber seguido viviendo xq la lastime verbalmente y físicamente q idiota soy y todo soy

      • Mira no es morir por morir
        Es poder dejar de sufrir cuando ya una persona no puede más y morir es la solución cada vez estoy yo más cerca de tomar la decisión tengo 44 años y ya viví lo suficientemente para irme

  9. Busco gente de Valencia (España) o que se desplacen a mi ciudad y no quieran irse solos. No quiero convencer a nadie, el que pueda vivir, me alegro por ella/él. Ha de ser mayor de edad. Yo no quiero influir en nadie, el que venga es por convencimiento propio y cada cual tiene sus razones, su responsabilidad y todas son respetables porque todo el mundo es respetable. Por favor, no me escriban para disuadirme, no es por problemas psicológicos, es por enfermedad. Tampoco me escriban personas que vendan pastillas pues no me fio. Mi email: edu12345@gmx.es

  10. Qué padre, no tenía pensado encontrar cosas así aunque igual, tras una larga lucha en las que en la mayoría de ocasiones mucha gente me hizo daño y no encontraba salida encontré gente que pensé que me quería aunque terminó haciéndome más daño, mi familia me odia, no tengo amigos y mi vida está destinada al fracaso así que reflexioné mucho tiempo y concluí que la única solución a mis problemas es la muerte. Probaré el método de las venas, la neta solo quiero que no duela o el dolor sea realmente menor, suerte y mis mejores deseos a todos.

    Si Dios existe espero que me perdone.

  11. Mi mayor ilusión es ayudar a las personas que sienten haber tocado fondo, que sienten estar vacías, que ya no le encuentran sentido a la vida. No voy a mentirles, he pensado en suicidarme más de una vez e incluso lo he intentado sin éxito alguno… pero sigo aquí y me propongo a ayudar a todo aquel que hoy sienta que no da para más, por eso les dejo mi instagram:
    estoy_depresive
    En ese instagram recibo mensajes de gente que se siente sola, que desea ser escuchada, gente que no desea seguir aquí. Les contestare a todxs los que me escriban sin rechazar ni juzgar a ninguno. Espero sus Mensajes… NO ESTÁN SOLOS
    SI EXISTE OTRA SALIDA Y LA VAMOS A ENCONTRAR

  14. IMPORTANTE: LEER, SI NO QUERÉIS TRAGAROS EL TEXTO QUE HE ESCRITO ES SIMPLEMENTE QUE ME OFREZCO A HABLAR CON QUIEN LO NECESITE, LA VIDA ES UNA PUTA MIERDA, A MI ME HA DADO POR TODOS LADOS, SEGURO QUE NO HE SUFRIDO NI LA MITAD QUE LO QUE HABÉIS SUFRIDO VOSOTROS, DE HECHO SEGURO QUE NI LA MITAD DE LA MITAD DE LA MITAD DE LA MITAD, PERO POR FAVOR, HAY TANTAS COSAS QUE MERECEN LA PENA, POR FAVOR ESCRIBIRME AL MAIL ESTA AL FINAL DEL MENSAJE OS INTENTARÉ AYUDAR.

    Hola llegué aquí por error y aburrimiento y me he dado cuenta de que existe una triste cantidad de gente que se pasa por esta web y tiene la intención de suicidarse. Solo quiero deciros a todos los que os paséis por aquí con estas intenciones o cualquier tipo de problema que podéis contar conmigo, os dejo un correo para que contactéis por aquí conmigo si de queréis hablar, os lo pido por favor, la vida es una puta mierda pero hay cosas que tardan en llegar, incluso algunas que cuando llegan acaban terminandose y desapareciendo, y sí, duele, duele ver como termina una amistad, duele ver como te odia la gente sin motivo, son tantas cosas las que duelen, pero… y las que no, oh mejor dicho, y todas esas que causan buenos recuerdos en ti mismo, a mi me suele pasar que las cosas que más me duelen son los momentos y cosas buenas por las que he pasado y que, por un motivo u otro, se han acabado, me causan tanta tristeza recordarlas… pero también felicidad no se si me entendéis.

    Bueno, os aseguró que existe algo por lo que luchar y quiero que luchéis, si no queréis hacerlo por vosotros hacerlo por mi, se que suena raro pero por favor, me produce tremenda tristeza leer sobre la situación de las personas aquí.

    Por ultimo quiero condenar la actitud de algunas personas que se pasan por los comentarios diciendo que es mejor que os suicideis para no sufrir, esos son unos putos psicópatas de mierda que solo quieren haceros daño, por favor hablar conmigo y os ayudare en la medida de lo posible.

    Mi mail es: elverdesaruman@gmail.com

    Aquí tenéis ayuda.

    PD: creo que el mail está bien escrito de todas formas si veis que no podeis enviar mensajes decirmelo

    • Estuvo muy conmovedor la parte donde mencionas, que por muy malas que sean nuestras vidas, debemos recordar lo bueno por poco que sea o aunque la falta de eso sea nuestro tormento. Hubiera sido mas conmovedor pero recuerdo ese capitulo de southpark, cuando se une a los góticos y los hace refeccionar con una frase casi idéntica.

  15. Siempre he pensado para que vivir si todos te creen un puto error de mierda jaja las palabras hieren aunque sean de broma yo no le encuentro un sentido a la vida miss padre siempre estan al pendiente de todo,no me quiero ir de este mundo pero ya no quiero vivir siempre he sido el puto error de mierda de mi familia pero mis hermanos SON EL PUTO ORGULLO LOS PERFECTOS LOS QUE NO SE EQUIVOCAN pero yo soy la que arruina todo la que no hace nada bien jajaja aveces deseo morir que me dejen de molestar que dejen de pensar que soy el error nunca fue asi era muy feliz pero no todo siempre es de color rosa la vida se vuelve negra un error lo echa todo a perden un error lo comete cualquiero lo malo es cuando el error esta escribiendo esta misma puta carta joder jaja tengo amigos imaginarios que se rien y tratan de controlarme si hago llorar a mis ´´hermanos´´ ellos se rien me dicen golpealos hazlos sufrir jajaja mi me gusta estar sola jugar con ellos estar todo el dia prente a una laptop mi sueño era ser una progamadora pero los sueños se van y desaparecen me he rasguñado hasta sacarme sangre pero siempre saben lo que hice solo deseo descansar en paz ser feliz dejar de sufrir pero no puedo jaja soy la idiota la puta el error y la desepcion de mi familia jaja :´´) quiero ayuda necesito ayuda pero no quiero casi me intentan violar y eso fue lo peor jajajajajajaja espero descansar en paz GRACIAS POR LEER

      • No quiero seguir viviendo para ser una cadena de errores, sufro de TAB y la gente cree que me excuso en mi enfermedad para hacer cosas malas, no es asi solo que a veces no mido las consecuencias y cuando caigo en cuenta de todo es realmente terrible las cosas que he hecho. ya no quiero seguir viviendo asi

    • No tienes que hacerlo hay gente que te apoya pero talvez no lo notes porque estás atrapada en tu depresión,no se si lo hayas hecho pero si no lo has hecho considérate una persona fuerte y me gustaría contactar contigo para que tengas a alguien con quien hablar y con quien confiar,me siento muchas veces como tú y mi historia es similar a la tuya pero se que nos podemos ayudar mutuamente mi insta es @francocoar2006,espero tu respuesta gracias

  16. Yo igual pienso en suicidarme soy el hijo menor al que nunca le an dado cariño ni atencion (ni cuando mi hermano ya se a ido de la casa) no tuve amigos por que tengo fobia social, me la e pasado tanto tiempo solo que me acostumbre a mi soledad lo que me llevo a crear otra personalidad (lo llamare K) que es lo contrario de mi pero es muy explosivo lo pude controlar jugando videojuegos y dibujando pero eso ya no esta funcionando y (K)tiene pensamientos de apuñalar a mis padres por todo el rencor que le tenemos guardado por tanto tiempo, cada ves es mas dificil de controlar a (K) todas la noche lloro e intento que (K) no me controle por que (K) una ves casi hace que se separaran mis padres y que mi papa golpeara a mi mama en el exterior lo disfrute mucho que me reia en sus caras por que la golpeo pero en el fondo lo senti mas que placentero y en ese momento no se quien soy si YO o (K)no me importa hacerle daño a mis padres pero me da miedo dejar que (K) me controle sin poder hacer nada y que lastime a personas que no me an hecho nada por que (K) ve a las mujeres como objetos sexuales,y mi otro yo no las ve asi y no se que hacer por eso me quiero suicidar tal ves diran que es una pendejada lo que les digo Gracias por tomarse el tiempo de leerlo

  17. soy solo psicopata que solo daña las personas,soy tan estupido que incluso cuando muera seguire dañando a todos,ya no se que hacer
    se que no deberia contarles esto pero llevo 5 años guardandome esto.
    y siempre me he preguntando porque la gente es tan mala con la gente que no esta bien de la cabeza,nunca fue mi intencion dañarlos y arruinarles la vida, perdon,los quiero a todos,no se si lo hare pero quiero pedirles perdon nunca quise causarles esto,porfavor perdonenme,los quiero probablemente no lleguen a leer esto pero perdon,los quiero a todos

    • Hola, bueno estoy planeando en suicidarme estoy buscando la manera mas rapida, ya me canse de vivir, mi papa me dejo, tuve un ex que tenia fobia social, trate de ayudarlo al principio se negaba pero luego se solto, el tenia muchos problemas, siempre estaba con el deje de preocuparme en mis problemas por atender los suyos, y crei que estabamos bien y un dia de pronto no sabia nada de el resulta que se suicido, me senti mal no queria hablar con nadie llore, mis problemas se hicieron fuertes, veran mi mama y mi familia cuando era pequeña siempre se burlaban de mi fisico y mi mama me insultaba me decia que era una gorda fea, zorra, prra, etc. entonces creci y mi mama «cambio» me decia que estaba bien fisicamente ya no le crei. Mi familia me bajo el autoestima de una, entonces luego que mi novio falleciera, conoci a otro chico que me ayudo a superar la perdida, el decia que me queria, el era un chico guapo para que negarlo y yo me dije imposible que el se fije en mi, duramos 1 año terminando y volviendo hasta que logro lo que siempre quiso tener relaciones conmigo y un dia de pronto me escribe: Lo siento ya no siento nada por ti, yo solo le dije que no se preocupara y me la pase llorando le conte a mi madre y me dijo que era una zorra etc. y no sabe que ella creo esa inseguridad, ella casi me mata golpeandome cuando era pequeña (desearia que lo hubiera conseguido) , mi padre desaparecio de mi vida a una corta edad, mi mama consiguio una pareja y no esta mal , pero venia borracha y a veces me pegaba y toda su colera cuando discutia con mi abuela se la pagaba en mi, me dijo que no valgo nada, y si, no valgo nada. Espero morir, quizas no tengo los mismo problemas que ustedes, pero ademas de ello pase muchas cosas como que mi tio me tocaba y eso, pero saben? uno mismo decide en que momento dejar de existir nadie puede obligar o decir «todo pasara» si no saben como es que se siente, y si lo sabes, las personas no reaccionamos de la misma manera hay unas que son mas sensibles a ello. Gracias por leerme!

      • Que buena historia, perdón por mi falta de sensibilidad a los problemas de los demás, pero esta bien porque el mundo se divide cada vez mas y pienso que si tu vida ya no tiene un cambio en tu casa, porque no se puede llamar hogar. Deberías empezar a disfrutar la vida antes de irte; Podrías escaparte y viajar, conocer gente y tener otra perspectiva de la vida fuera de la familia.
        No sabes cuanta familia hay fuera que no comparte sangre y te trata como debería ser toda familia perfecta.

    • TÚ NO ERES PSICOPATA, EL PSICOPATA NO TIENE REMORDIMIENTOS NI SENTIMIENTOS DE CULPA, y tu si los tienes

  18. Hola, se que no se quien eres y tu tampoco, solo quiero escribir esto antes de que todo termine, se que mi vida no ha sido perfecta y mucho menos que he hecho algo de provecho con ella, me drogue, tome, fume, me pelee. He llegado a la puerta de un hospital mas de dos docenas de veces algunas por peleas otras por borracheras, pero las 8 ultimas veces sabia muy bien lo que quería hacer y lo quetenia que hacer solo que siempre despertaba, la primera vez que lo intente fue al enterarme que mi novia quedo embarazada por la violacion de su padre, y al enterarse se enterró un cuchillo en el vientre matando al feto para luego cortarse la garganta, eso me dejo devastado, y tome cuanto medicamento tenia enfrente, despertémoslos después de 4 días en un hospital y me quede sedado otros dos por no poder controlarme, la segunda vez que lo intente fue con alcohol y pastillas 3 meces después de que salí del hospital, cuando me desperté la enfermera me dijo que era muy afortunado y lo único que hice fue llorar para recogerme del hospital tuvo que ir un amigo por mi, mi familia no se preocupo ni un poco por mi, JK me dijo que todo estaría bien que el iba a estar con migo que saldríamos adelante pero para entonces me diagnosticaron transtorno bipolar y depresión aparte de antiedad y un desorden alimenticio grave, pase de pesar 80kg a 50 en casi 3 meses, la tercera vez que lo intente me corte las muñecas, por desgracia JK llego a la casa y le dije que por favor me dejara descansar que lo único que quería era descansar, después de eso me desmalle y desperté nuevamente en un hospital me puse como loco y el al darse cuenta que desperté. y me sujeto tan fuerte que no podía hacer nada, solamente gritar, salimos de ahí y yo con la mente en blanco por ecepcion de una pregunta por que no podía morir, pararon los meces me mude a otra ciudad, recupere peso pero la depresión y la ansiedad aun estaban con migo, un día llegando de la escuela madre y mi hermano estaban discutiendo al grado de que mi hermano golpeo a mi madre y yo me volví loco y lo golpe al grado que me disloco el cuello y me pateo tan fuerte en las costillas que me las ropio perforandome hígado y pulmones despertémoslos nuevamente en un hospital esta vez sin JK, ni mi madre, ni mi hermano, al decir vdd de ellos dos no me sorprendía pero el ver que no estaba JK con migo me destrozo inyectándome no se cuanto medicamento que estaba en frente probocandome una sobre dosis, despertémoslos 3 días después atado, la quinta vez que lo intente fue por que perdí el control en clase, le pedí al profesor que por favor no me pasara a exponer le dije que aria cual quier cosa menos eso, pero no acepto pase al frente y los nervios me traicionaron los chicos se empezaron a burlar de mi, alguien al fondo grito no sirves para nada, otros mas que me dejara de poner, pero hubo uno que me recordó a la voz del padre que me abandono eres una basura, entre en pánico sin llamar la atención, no pude controlar unas lagrimas y me fui a mi lugar antes de eso el maestro me pregunto que si estaba bien? yo solo respondi: le pedí que me pusiera otra cosa menos exponer me soltó y se quedo en silencio, antes de llegar a mi banca un chico me empujo y otro puso el pie, cayendo al piso provocando que todo el salón se burlara de mi, saque un cúter de mi lapicera y me corte las muñecas sin decir ni emitir un solo ruido y nuevamente desperté en un hospital pero esta vez era distinto sabia que no lo había logrado pero algo cambio, desperte con una rabia y coraje que nunca antes había sentido, cuando regrese a la escuela todos en el salón me miraron cuando entre todos en silencio me tente y centi una mano en mi hombro pidiéndome perdón por lo que habían hecho, no he podido recordar que es lo que hice ni tampoco que paso después solo se que a los dos chicos se los llevaron al hospital uno con la nariz rota y el radio roto, otro entubado por que no podía respirar y con la pierna rota, ahí me di cuenta de dos cosas una que nunca mas alguien se burlaría de mi y que sabia pelear, me tuvieron encerrado un mes en la carcel JK pago para que me soltaran y me mude con el, nuevamente a mi cuidad de origen, el no sabia cambiado nada solo que ahora venia drogas mismas que me daba y me hacían sentir mejor, persona que intentar hacerle algo a JK terminaba en un hospital o peor, siempre lo hacían yo, la sexta vez que lo intente fue cuando mataron a uno de nuestros amigos JK y mío en frente de nuestros ojos a JK le dieron una golpiza mandado a un hospital con coma inducido para aliviar la inflamación del cerebro y a mi me tuvieron que cocer la mejilla izquierda por dentro y por fuera por el corte con la navaja con la que me lo hicieron, el entierro de laque amigo fue uno de los recuerdos mas dolorosos que guardo en mi mente, regrese todos los días al hospital para quedarme a un lado de JK esperando que despertara pero no lo hacia desatado nuevamente hice varios corten en mis muñecas con un cuchillo, llego su hermana de JK para darme una noticia que el había despertado pero me encontro tirado en el piso lo ultimo que recuerdo esquí le dijera a JK que lo centia y qu por favor me perdonara, pero nuevamente desperté con el Ami lado, al decir verdad fue la única vez que me alegre en despertar, le prometí jamas volver hacerlo, entre a rehabilitación, hacer ejercicio, psicólogo, hice todo para mejorar y lo hice.
    la séptima vez que lo intente fue esta
    me mude ya rehabilitado estudie y conocí a alguien KATIA¡ recién que entre la la univerdad me hizo la vida mejor a mi segundo mejor amigo TATA, al decir vdd TATA me presento a KATIA y mejoro mi vida demasiado como no tienen idea, un año después de conocerla me celebraron mi segundo mejor cumpleaños que tuve el la vida, fuimos a un boliche con TATA, KATIA y sumejor amiga ARELY que en ese entonces sabia con TATA todo fue estupendo realmente estupendo.
    10 meses después ella me dejo por su ex de la nada, como una mala noticia en medio de un brillante día o un balde de agua fría, sin ningún tipo de explicación ella ya no estaba, le pedí que regresara, hablamos planeado vivir juntos así que hacia juntado para comprar un departamento y le iba a dar la noticia en su cumpleaños solo faltaba una semana desconsolado le hable a JK y le conté todo. El me dijo sigue adelante yo siempre estaré con tigo como siempre lo he hecho y así fue, trate de seguir adelante y lo estaba logrando, una semana antes de mi cumpleaños, un día domingo me habla ARELY desconsolada, TATA esta en la carcel, yo no entendía nada hasta que me pasaron su noticia su ex de tata era una chica extremadamente celosa y fue la razón principal por la cual TATA la dejo, pero a ella no le gusto así que ese día domingo por la mañana ella llego a su casa y con unas llaves rallo por completo el carro que en su lecho de muerte su papa le dejo a el, lo rayo de tal manera que TATA saco un arma que tenia en la casa para darle un susto pero el arma estaba cargada y le dio un tiro en el cuello la llevo al hospital pero murió en el quirófano, y así fue como TATA termino en la carcel y yo le dije que estaría con el, sabia que tenia que ser fuerte para TATA así como JK lo había hecho todo este tiempo, y lo hize, 8 días después en mi cumpleaños desconsolado y solo solo mi teléfono una llamada preguntando por un amigo que si JK ya había llegado yo desconcertado le pregunte a donde y el me respondió a tu casa para festejar lo de tu cumpleaños, no se como se entero de lo que te paso pero quizo animarte así que reunión a todos nuestros amigos para armarte una fiesta y ya deberían de haber llegado hace casi una o dos horas, no se por que sentí que algo malo había pasado, asi que tome el carro y salí a buscarlo, no era difícil ya que sabia su camino habitual para llegar a donde vivía actualmente, media una hora después de conducir me encuentro con un accidente de una Suburban negra con un nomton de botellas y cosas de regalo, los bi a todos formados en la alacera de la carretera, los habían matado la camioneta estaba baleada por todos lados entre las cosas que vi un violin que alguna vez le dije a JK que me gustaría aprender a tocarlo y el me prometio uno, y fotos cientos de fotos de el y yo, en fiestas en el hospital en su casa en un viaje, y no pude mas me desmorone por completo entre en shock y no supe mas de mi hasta le dio siguiente, me desperte creyendo que todo era mentira y el oficial que estaba me dijo que era vdd, como pude me escape y me encerré en un cuarto tomando no se cuantos frascos de medicamentos y cortándome las venas, y ahí supe que seria todo seria el final, pero desperte y las enfermeras me dijeron que era un milagro que siguiera vivo lo único que repetía era JK lo siento, perdón por nunca darte las gracias mi buen amigo, mi hermano, mi padre, mi todo.

    y si llegaste hasta aquí te doy las gracias por timarte el tiempo de leer me historial te quiero decir esto ultimo, por fin estoy descansando, me fui a un lugar tranquilo con hermosas flores al rededor me di un tiro en el corazón, pero por fin estoy descansando, ya no sentiré mas dolor, mas sufrimiento, mas tristeza, nunca mas volveré llorar en mi vida y mucho menos sufrir o que alguien me lastime.
    POR FIN ESOTOY DESCANSANDO¡¡¡

  19. Soy Álex un chico trans, mi vida es una mierda. Eh pasado por abusos por parientes bulliyng inmensos y muy agresivos y mis amigos simplemente me dejan, la vida ya no me da sentido, lo haré, me suicidaré en algún momento, quizás no mañana pero si pronto, no tengo miedo estoy feliz por poder descansar, ya que se que no llorarán mi muerte.

  20. Estos últimos meses mi vida se ha estado desmoronando cada vez más. Mis pasos se hacen cada vez mas pesados y ya ni puedo contener las lágrimas, trataba de darle señales a mi familia de que me encontraba mal, pero ellos no me creerían, tampoco es tan lindo que tu hija vaya y les diga ¨hola ma, pa, decidí acabar con mi vida¨ Solo quiero descansar, por eso llevo planeando algo para descanzar el 22 de Diciembre,sip, pongo la fecha, igual nadie se va a enterar, soy muy buena ocultando mis sentimientos, aunque eso me destruya por dentro, en fin, solo me quedan 150 días, que estoy dispuesta a aprovechar, no importa cuánto mas sufra en ese tiempo, solo quiero cumplir algunos sueños más y descansar en paz, lejos de todo esa angustia y sufrimiento. tengo 14 TT TT

    • Si tienes sueños por cumplir, tienes ilusiones y ganas de vivir, aunque no lo creas. Recapacita y piensa que el suicidio es una decisión definitiva e irrevocable para un problema o conjunto de problemas que siempre pueden ser temporales. Si necesitas hablar, aquí me tienes. Un saludo y reconcíliate con la vida.

    • no tengo idea de quien seas o si es un comentario real pero me podrias hacer un favor que aun que no creas es muy importante para mi y para ti.

      hazlo con pastillas para dormir y ve el video de sueños lucidos de un canal de youtube que se llama desencarna2 haz todo lo que pide pero en vez de recordar tu ultimo sueño piensa en un valle verde y a lo lejos un arbol ve hacia el y descubre por ti misma lo que pasa y si no desperdicie toda mi vida en una estupidez al fin seras feliz 🙂

      aunque publicare esto como anonimo me llamo rafael ramirez

      312 es la clave

« Comentarios anteriores Comentarios siguientes »

Los comentarios están cerrados.